【圧倒的な安さ】エクササイズコーチの口コミ評判や料金を詳しく解説！
項目 詳細 おすすめ度 4.6 料金 4.8 トレーナーのレベル 4.5 コースの種類 4.5 料金総額 46,200円 ※月8回Standardプラン 入会金 19,800円 ※無料体験当日に入会した場合 コース料金 26,400円 トレーニングプラン Dayプラン（12~17時限定） Standardプラン Individualプラン コースに含まれるサービス パーソナルトレーニング ウェアや […]
【女性専用】暗闇フィットネスジムEXPAの口コミ評判や料金を紹介！
項目 詳細 おすすめ度 4.6 料金 4.3 トレーナーのレベル 4.7 コースの種類 4.8 料金総額 28,110円 ※フルタイム会員の場合 入会金 11,000円 コース料金 17,110円 トレーニングプラン フルタイム会員 デイタイム会員 ボディメンテナンス会員 オプション パーソナルオプション（食事指導） FIVEセットオプション（手ぶらレッスンセット） コースに含まれるサービス 1日 […]
【女性専用】美尻とくびれに特化したNaiaジムの口コミや評判を解説！
項目 詳細 おすすめ度 4.4 料金 3.8 トレーナーのレベル 4.6 サービスの充実度 4.8 料金総額 159,000円 ※クイックコース 入会金 52,000円 コース料金 107,000円 トレーニングプラン クイックコース（8回/月） コースに含まれるサービス 週2回のパーソナルトレーニング トレーニング毎のヒアリング 食事アドバイス メールでの食事サポート 個室シャワー完備 トレーニ […]
敏感肌向け乳液おすすめ人気ランキングTOP5【2019年最新版】
選び方のポイント 刺激リスクのある成分がカットされているかどうか →アルコール・香料・着色料をカットしてある乳液がおすすめ。 保湿成分に注目！ →水分キープ力に優れているヒアルロン酸やコラーゲンなどの成分がおすすめ。 季節の変化やホルモンバランスの影響を受けやすい敏感肌は、スキンケア選びに気をつかう肌質です。 保湿の仕上げに使う乳液はクリームよりもみずみずしく、ジェルよりもしっとり感が残ることから […]
ブラウンマスカラおすすめ人気ランキングTOP10【2019年最新版】
選び方のポイント 好みにあうトーンを選ぶ →メイク全体をソフトなブラウンでまとめたいなら明るめのものを、暗めのブラウンカラーの髪色にあわせるなら黒に近い色味を選ぶ。 ファイバー入りかどうか →ファイバー入りのマスカラは地まつ毛が短くても長さを出しやすいのが特徴。 オフする方法で選ぶ →クレンジング剤を使って落とすものと、お湯で落とせるフィルムマスカラ、季節やシーンにあわせて選ぶ。 まつ毛の存在感を […]
オレンジ系コントロールカラーおすすめ人気ランキングTOP5！使い方の解説も【2019年最新版】
選び方のポイント 好みの使用感で選ぶ →ベタつく化粧品が苦手ならサラサラした塗り心地のものを、軽い使用感だと物足りない方はしっとり仕上がるものを選ぶ。 悩みにあう色味かどうか →鮮やかで明るいオレンジやベージュミックスの落ち着いたトーンがあるため、悩みにあう色味かどうか比較する。 肌質に適しているかも要チェック！ →崩れやテカリが気になる方は油分を吸着してサラッと仕上げるものを、乾燥が気になる方は […]
オーガニックシャンプーおすすめ人気ランキングTOP10【2019年最新版】
選び方のポイント 洗浄成分をチェック！ →乾燥しやすい方はアミノ酸系洗浄成分を配合のものが、さっぱりした仕上がりを求めるなら泡立ち成分配合のものがおすすめ。 好みの香りかどうかも確認しておこう →ハーブ特有の青っぽい香りがついていてもいいのか、周囲に気づかれないよう香りは抑えたいのか、好みやTPOにあわせて選ぶ。 最近はナチュラル志向の化粧品やバスグッズが増えています。 オーガニックシャンプーは植 […]
黒髪さんにおすすめの眉マスカラ人気ランキングTOP5【2019年最新版】
選び方のポイント 地毛よりもワントーン明るいカラーを選ぼう →髪と同じトーンの眉マスカラを使うと重たく見えてしまうため、ほんの少し明るい色味を選ぶ。 ブラシはストレート型が無難 →均一に液をのせやすく、地肌につきにくいため眉マスカラの扱いに慣れていない方に向いている。 カラーの系統にも注目！ →真っ黒に近い方は落ち着いた色味のグレーやダークブラウンを、地毛がもともと明るめで赤みがある方はブラウン系 […]
プチプラ眉マスカラおすすめ人気ランキングTOP5【2019年最新版】
選び方のポイント 髪色と系統をあわせる →眉マスカラはブランドごとに色展開が異なり、髪色にあわせて選ぶことがポイント。 髪よりワントーン明るいと◎ →眉が髪色と同じ暗さだと目元がキツく硬い印象に見えるため、髪よりもほんの少し明るい色味をチョイスするといい。 アイメイクにあわせて複数色用意するのもおすすめ →色味を統一するとメイク全体にまとまりが出て、よりおしゃれに仕上がる。 眉毛はどんな化粧品でメ […]
【復活】ヘアオイルおすすめ人気ランキングTOP15！香りや使い方の解説も【2019年最新版】
選び方のポイント 髪質にあうかどうか →ペタッとしやすいやわらかい髪にあわせた処方の製品もあれば、硬くごわつきやすい髪質向けのものもあるため、よく確認して選ぶ。 使用感の違いで選ぶ →しっとり感が強めで重さが出せるオイルが欲しい、パサつきを抑えつつサラサラに仕上げたいなど、好みの使用感かどうかを比べて選ぶ。 「シャンプーやトリートメントはこだわって選んでいるのに、髪が広がって思うようにスタイリング […]
パープル系コントロールカラーおすすめ人気ランキングTOP5！使い方の解説も【2019年最新版】
選び方のポイント 伸びのよさやテクスチャーをチェックする →サラッと軽い質感が好みならベタつきにくいものを、しっとりした質感が好みなら少し重めのテクスチャーのものを選ぶ。 目的にあう補正力があるかどうか →自然に明るく見せるなら薄づきのものを、部分的なくすみをしっかりカバーするなら補正力が高めのものを使う。 肌質にあわせよう →皮脂量が多くテカリやすい方はベタつきにくいものを、カサつきやすい肌質な […]
イエロー系コントロールカラーおすすめ人気ランキングTOP5！使い方の解説も【2019年最新版】
選び方のポイント 好みの使用感かどうか →ベタつく質感が苦手ならサラッと仕上がるものを、しっとりする使用感が好きならパサつきにくい仕上がりのものを選ぶ。 補正力の違いで選ぼう →全体的なくすみなら薄づきでナチュラルなものを、部分的な頑固なくすみの場合は補正力があるものを選ぶ。 肌質・悩みにあわせることも大切！ →オイリー寄りの肌質はサラッとベタつかない処方のものを、乾燥が気になる方は保湿成分が配合 […]
ブルー系コントロールカラーおすすめ人気ランキングTOP5【2019年最新版】
選び方のポイント 好みの使用感かどうか →使い心地にこだわって選ぶなら、口コミを確認したり店頭のテスターを手に取ってみたりして質感を確かめる。 補正力（カバー力）をチェック →トーンアップ効果が期待できる薄づきのものや、くすみをしっかりカバーできるものがあるため、目的にあうかどうか比べて選ぶ。 肌質や悩みにあわせて選ぼう →肌のカサつきが気になるなら保湿成分を豊富に配合しているかどうかチェックする […]
クレンジングオイルおすすめ人気ランキングTOP10！使い方や毛穴・角栓の解説も【2019年最新版】
選び方のポイント メイクの濃さにあった洗浄力かどうか →密着力があり落ちにくいファンデーションやポイントメイクを落とすなら洗浄力がある製品を使うなど、普段のメイクの濃さにあわせて選ぶ。 肌悩みにあわせて選ぶ →配合されている成分によって期待できる効果が異なるため、今抱えている肌悩みにあわせて選ぶ。 コストパフォーマンスも要チェック！ →クレンジングオイルにどれくらい費用をかけられるのかもよく考えて […]
ピンク系コントロールカラーおすすめ人気ランキングTOP5！使い方の解説も【2019年最新版】
選び方のポイント 好みの使用感かどうか →サラッと仕上がるものや、しっとり整える使用感のものがある。好みにあうかどうかよくチェックして選ぶ。 補正力をチェック！ →顔全体のくすみをナチュラルに飛ばすなら薄づきのものを、部分的にカバーするなら補正力があるものを選ぶ。 肌質・悩みにあうかどうか →使用感や色味だけでなくどんな肌質に適しているのか確認しておく。 「ファンデーションやコンシーラーを丁寧に塗 […]
グリーン系コントロールカラーおすすめ人気ランキングTOP5！使い方の解説も【2019年最新版】
選び方のポイント 使用感を詳しくチェックしておこう →形状ごとに使用感が異なるため、好みにあうテクスチャーかどうかよく調べて購入する。 カバー・補正力を比較する →赤みをしっかり抑えるハイカバーのものや、緑っぽさが控えめでナチュラルに仕上がるものまであるため、肌悩みにあわせて選ぶ。 「ファンデーションやコンシーラーを重ね塗りしているのに、肌の赤みが隠し切れない……」と悩んだら、ベースメイクを見直し […]
プレゼントに最適なヘアオイル人気ランキングTOP3【2019年最新版】
選び方のポイント まずは予算を決めよう →いくら程度まで予算をかけられるのか、相手に遠慮されない値段かどうか……など考えて選ぶ。 贈る相手の髪質・悩みにあうかどうか →へアオイルを贈る相手の髪質や悩みがよくわからない場合は、サラッとした質感のものや、顔や体の保湿にも使えるマルチユースなヘアオイルを選ぶ。 香りにも注目！ →好みがわからない場合は、髪につけても自然に香りが飛ぶヘアオイルがおすすめ。 […]
オレンジリップ・口紅おすすめ人気ランキングTOP15！メイクのコツ・塗り方も解説【2019年最新版】
選び方のポイント どんな色味が欲しいか決めておく →みかんのような明るいオレンジもあれば、赤に近い色味もあるため、どんなカラーが欲しいのか具体的にイメージしながら選ぶ。 好みのタイプ（形状）で選ぶ →縦ジワが気になる方はツヤのあるリップが。ベタベタした質感が苦手な方はマット寄りのリップがおすすめ。 色持ち優先ならティントがおすすめ →初めてティントリップを使うときは、短時間から試して唇にあうか様子 […]
赤リップおすすめ人気ランキングTOP15！塗り方＆メイクのコツも解説【2019年最新版】
選び方のポイント 好みの形状（タイプ）で選ぶ →どの種類を選ぶべきか悩んだら、初心者でも扱いやすいスティックタイプがおすすめ。 ツヤorマット、質感の違いで選ぶ →モードでおしゃれな印象を目指すならマット仕上げのものを、ふっくらした唇を演出するならツヤありの赤リップがおすすめ。 発色の度合いをよく確認しておこう →パキッとした発色が好みなら濃いめの赤リップを、上品で普段使いしやすいものが欲しいなら […]
背中ニキビに最適なボディーソープおすすめ人気ランキングTOP5！原因の解説も【2019年最新版】
選び方のポイント 使いやすいタイプ（形状）で選ぶ →豊かな泡立ちを求めるなら液体タイプを、さっぱりした洗い上がりが好みなら固形石鹸タイプを、手早く洗うなら泡で出てくるタイプを選ぶ。 ニキビケア成分をチェック →ニキビの原因菌を殺菌したり炎症を落ち着かせたり、製品によって効果が異なる成分が入っているためよく比較して選ぶ。 続けられる価格かどうか →背中ニキビを繰り返さないためにも、ボディソープを選ぶ […]
敏感肌に最適なスキンケア商品おすすめ人気ランキングTOP3【2019年最新版】
選び方のポイント 悩みにあったアイテムを選ぼう →今一番悩んでいることや、優先してケアしたい肌悩みについて考えて選ぶ。 一気に買い揃えるのではなく、ひとつずつ切り替えよう →まずは悩みにあわせてひとつスキンケア商品を切り替え、肌にあうと感じたら少しずつ変えていく。 乾燥が気になるなら「セラミド」入りがおすすめ！ →セラミドとはヒトの肌にも存在する成分で水分をキープする働きがあり、数ある保湿成分のな […]
プチプラ赤リップおすすめ人気ランキングTOP6【2019年最新版】
選び方のポイント 好みのタイプ（形状）で選ぼう →スティック・グロス・リキッドなど、それぞれ使い方や使用感に違いがあるため、好みにあわせて選ぶ。 ツヤありorマット、どちらがいいか →「こんなメイクをしたい！」と具体的にイメージしながら選ぶ。 数あるリップのなかでも定番色の赤は、女性らしさを引き立ててくれるゴージャスなカラー。 チャレンジしてみたくても、「高価な赤リップを買って似合わ […]
敏感肌とは？原因からケア方法まで
最近では忙しさやストレスから肌に不調を感じる人が増えています。 「以前より刺激を感じやすくなった」「季節の変わり目に肌が荒れてヒリヒリしてしまう」と心当たりがあるなら、敏感肌に関する知識を身につけて正しいスキンケア方法を実践してみましょう。 敏感肌とは一体どんな肌質なのか、どうすれば健康的な肌質を目指せるのかを解説します。 普段の生活習慣やスキンケアを見直して、トラブルを寄せつけないキメの整った美 […]
プチプラオレンジリップおすすめ人気ランキングTOP6【2019年最新版】
選び方のポイント 好みのタイプ（形状）で選ぶ →スティックタイプ・グロスタイプなど、使い方や使用感に違いがあるため、好みにあわせて選ぶ。 ツヤありorマットどちらがいいか →「こんなメイクをしたい！」と具体的にイメージしながら選ぶ。 メイクの仕上がりを左右するリップは、レッドやピンクなどさまざまなカラーがあります。 そのなかでも最近オレンジ系のリップは「意外と使いやすい！」「青みがな […]
敏感肌に最適な肌に優しい化粧下地おすすめ人気ランキングTOP10【2019年最新版】
選び方のポイント 肌悩みにあう効果があるかどうか →「テカリ対策をしたい」「顔色を明るく見せたい」……というように、具体的に目的を決めておくと選びやすくなる。 カラーごとの特徴を把握する →色ごとにベースメイクの仕上がりが違うため、求めるメイクアップ効果や肌状態にあわせて選ぶ。 バリア機能が低下して刺激に弱くなっている敏感肌は、メイクアップ化粧品選びに慎重になる肌質。 ファンデーションの前に使う化 […]
敏感肌でも使える肌に優しいアイシャドウおすすめ人気ランキングTOP7【2019年最新版】
選び方のポイント 好み・肌質にあう使用感で選ぶ →しっとりした塗り心地が好みならクリームタイプ、ベタつきを抑えたアイシャドウが欲しいならパウダータイプがおすすめ。 欲しいカラーがあるかどうか →「オフィスメイクでも使える無難なカラーが欲しい」「トレンドカラーのアイシャドウを買っておきたい」というように、明確に目的を決めておく。 乾燥や刺激を感じやすい敏感肌は、アイシャドウをのせるとパサつきや肌トラ […]
オイルフリークレンジングおすすめ人気ランキングTOP5【2019年最新版】
選び方のポイント 好みのタイプで選ぶ →主にリキッド・ジェル・拭き取りの3種類があり、それぞれ特徴や使用感が異なるため、肌悩みや好みにあわせて選ぶ。 内容量と価格をよく比較する →1本あたりの値段だけに注目するのではなく、量がどのくらい入っているかチェックして使い続けられるかどうか判断する。 保湿・美容成分に注目！ →保湿だけでなくプラスの効果を求めるなら、今抱えている肌悩みに適した美容成分が入っ […]
敏感肌におすすめな洗顔料・洗顔フォームおすすめ人気ランキングTOP10【2019年最新版】
選び方のポイント 肌状態にあう洗浄力かどうか →毛穴の詰まりをさっぱり落とせるものや、脱脂力が控えめでしっとり仕上がるものがあるため、肌状態や悩みにあわせて選ぶ。 保湿成分をチェック →乾燥が気になる場合は、ヒアルロン酸やセラミドなどを配合しているものがおすすめ。 クッション性がある洗顔料を選ぼう →バリア機能が弱った肌は摩擦刺激を受けると炎症を起こしやすいため、クッション性がある洗顔料で肌へのス […]
スキンケアオイルおすすめ人気ランキングTOP10！使い方や順番の解説も【2019年最新版】
選び方のポイント 悩みに適したオイルを選ぼう →オイルのなかにはニキビの原因菌のエサになる成分（オレイン酸）を多く含むものがあるため、肌悩みにあわせて選ぶ。 好みの使用感かどうか →サラッと軽いテクスチャーのものや、しっとり感が強めに残る重めのテクスチャーのものがあるため、商品詳細や口コミをよく確認する。 最近丁寧にスキンケアしても物足りなさを感じる、乾燥のせいで肌がごわごわする……。 そんな悩み […]
敏感肌に最適な肌に優しい保湿クリームおすすめ人気ランキングTOP7【2019年最新版】
選び方のポイント 刺激のもとになる成分を避ける →着色料やアルコールなどは炎症が起きやすい肌に負担となることがあるため、パッケージを見て配合されていないかチェックする。 保湿成分で選ぶ →乾燥が進んでカサつきが気になる場合は、水分キープ力に優れたセラミドやスクワランを配合しているクリームを選ぶ。 「最近肌の調子が不安定で荒れやすい」「刺激や乾燥を感じやすくなった……」という悩みを抱えているなら、毎 […]